Не жалуйтесь. Часть 1
«Не ропщите…» 1 Кор. 10:10
Если вы думаете, что Бог не воспринимает ропот и жалобы серьезно, прочитайте следующее: «Не ропщите, как некоторые из них роптали и погибли от истребителя. Все это происходило с ними, как образы; а описано в наставление нам, достигшим последних веков» (ст. 10, 11). Ропот и жалобы не только мешают вашим молитвам быть услышанными, но также влияют на ваше здоровье и настроение окружающих вас людей.
Итак:
1. Молитесь перед началом дня.
Первым делом примите Божью помощь. Не ждите, пока проблемы захлестнут вас. Просите Его наполнить вас Своим миром и радостью и дать вам возможность отвечать Ему тем же в течение целого дня.
«…Радость пред Господом — подкрепление для вас» (Неем. 8:10).
2. Высыпайтесь.
Многие метаболические и другие важные восстановительные процессы происходят во время различных стадий сна. Если вы не высыпаетесь, ваша система не обновляется, и вы, вероятно, начинаете чувствовать раздражение по поводу самых незначительных вещей.
Давид сказал: «Ложусь я, сплю и встаю, ибо Господь защищает меня» (Пс. 3:6).
3. Проконсультируйтесь с врачом.
Если люди и ситуации вокруг вас постоянно кажутся вам костью в горле, это может быть связано с буквальной болью в горле или какой-то другой части вашего тела. Химический дисбаланс может вызвать клиническую депрессию, но правильная медицинская помощь поможет вам восстановить здоровое восприятие.
И следите за своим питанием. Слишком много кофеина и сахара отрицательно влияют на ваше настроение и вызывают скачки инсулина.
Таким образом можно сделать вывод: наше физическое состояние влияет на умственное, эмоциональное и духовное восприятие!
