В западной культуре принято считать, что день начинается с восходом солнца. Однако в рассказе о сотворении мира сказано: «…И был вечер, и было утро: день один» (Быт. 1:5). День начинался с вечера.

Писатель Юджин Питерсон заметил, что таким образом библейские авторы напоминают нам простую истину: «Не всё зависит от меня. Я засыпаю, а Бог продолжает действовать. Это Его день. Мир продолжает вращаться, приливы и отливы сменяют друг друга, чьи-то жизни начинаются и заканчиваются, хотя я не управляю ничем из этого. Бог управляет всей вселенной, даже когда я сплю».

Поэтому псалмопевец пишет: «Напрасно вы рано встаете, поздно просиживаете, едите хлеб печали, тогда как возлюбленному Своему Он дает сон» (Пс. 126:2). Недостаток сна дорого обходится человеку. Из-за плохого сна люди ссорятся с супругами и друзьями, хуже работают, становятся менее терпеливыми, более раздражительными с детьми и близкими и в целом чувствуют себя плохо.

Вот один простой способ действительно хорошо прожить день. Перед тем как лечь спать, выделите несколько минут, чтобы вместе с Богом оглянуться на прошедший день. Постарайтесь до ночи уладить домашние конфликты. Павел пишет: «…солнце да не зайдет во гневе вашем; и не давайте места диаволу» (Еф. 4:26, 27).

Исповедайте всякий грех, который приходит на память, и попросите прощения. Вспомните, чем Бог благословил вас сегодня, остановитесь на этом и поблагодарите Его.

Другими словами, заканчивайте каждый день общением с Богом.