Апостол Павел посвящает целую главу в Послании к Римлянам перечислению людей, которые помогали ему, и выражению благодарности им. Когда вы показываете людям, что цените их не только за то, что они делают для вас, это показывает им, что они по-настоящему вам дороги. Искренняя похвала может вдохновить человека и оживить его, как вода оживляет увядший цветок. Сколько плодов пожали бы муж или жена (да и любой другой человек), если бы чаще выражали признательность за, казалось бы, мелочи.

Если ваша «мышца благодарности» ослабла и вы привыкли воспринимать доброту и старания других как нечто само собой разумеющееся, обратите внимание на следующий список дел и обязанностей, за которые стоит благодарить: уборка дома, приготовление пищи, оплата счетов, хождение на работу, разумное распоряжение деньгами, покупка продуктов, стирка и складывание одежды, купание детей, вынос мусора, заправка автомобиля, пунктуальность, уход за газоном или растениями, отправка рождественских и праздничных открыток, выбор подарков на дни рождения в семье, поддержка вашей карьеры, ответственность, умение слушать. Этот список можно продолжать бесконечно.

Почему бы не поставить себе цель — каждый день находить хотя бы одну причину выразить признательность конкретному человеку в вашей жизни? Если вы мужчина, не позволяйте неуверенности заставлять вас думать, будто благодарность делает вас слабым. Настоящая сила — в умении выйти за пределы собственных нужд и заметить усилия другого. Когда вы уверены в своей идентичности, вы способны наделять людей большей уверенностью, открыто общаясь с ними, доверяя им, заботясь о них и выражая им признательность.