Разговоры с самим собой

Знаете вы это или нет, но вы постоянно разговариваете сами с собой. Как обычно это происходит? Вы поощряете себя? Или вы все время осуждаете себя? Если вы настроены позитивно, то вы укрепляете свое позитивное представление о себе. Если же негативно, то вы ослабляете свою самооценку.

Если вы серьезно намереваетесь улучшить свою жизнь, вам необходимо повысить свое мнение о себе. А для этого вам следует изменить то, как вы разговариваете с самим собой. И чем старше вы становитесь, тем большую ответственность вы несете за то, как думаете, говорите и верите.

Разве у вас уже недостаточно проблем? Зачем создавать их себе еще больше, подрывая уверенность в себе негативными разговорами с самим собой? Превратитесь в своего собственного вдохновителя. Каждый раз, когда вы сделаете работу хорошо, хвалите себя. Если вы вдруг предпочли вместо дисциплины потворствовать своей лени, не говорите себе, что вы вечно поступаете так. Не стоит недооценивать то, как сильно вы можете помочь себе. Каждый раз, когда вы совершаете ошибку, не повторяйте себе, что, конечно, все, как обычно, идет наперекосяк; скажите себе, что вы платите цену за собственный рост и что в следующий раз вы сможете добиться большего.

Псалмопевец сознавал важность того, о чем вы говорите внутри себя: «Благословлю Господа во всякое время; хвала Ему непрестанно в устах моих» (Пс. 33:2). «Благослови, душа моя, Господа и не забывай всех благодеяний Его» (Пс. 102:2). «…Говорит Господу: “прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!”» (Пс. 90:2).

Слово для вас на сегодня: следите за своим внутренним диалогом.