Мышечная память на самом деле хранится не в мышцах, а в мозге. Она формируется каждый раз, когда вы снова и снова повторяете одно и то же движение. Будь то удар по мячу в гольфе или игра на скрипке — чем чаще вы повторяете движение, тем сильнее закрепляется навык.

Вы слышали о правиле десяти тысяч часов? Психологи считают, что примерно столько времени требуется, чтобы по-настоящему овладеть каким-либо делом. С одной стороны, это ободряет: значит, научиться может каждый. С другой стороны, это напоминает, что коротких путей нет — какими бы талантливыми или умными мы ни были.

Так же и с духовной жизнью. Духовное мышление формируется постепенно, как и изучение иностранного языка. Представьте, что человек приходит на первое занятие и в конце урока расстраивается, что ещё не говорит свободно. Именно так мы иногда чувствуем себя, когда не умеем молиться, когда вера кажется слабой или когда не хватает дисциплины.

Псалом говорит, что мы «переходят от силы в силу» (см. Пс. 83:8). Это путь всей нашей жизни —  один день за другим. Вы будете возрастать постепенно, шаг за шагом. То, что вчера было пределом вашей веры, завтра станет её основанием.

И ещё одно: духовные привычки накапливаются, как проценты в банке. Со временем они приносят плод — радость, внутреннюю полноту и силу в отношениях с Богом.

«Ибо живущие по плоти о плотском помышляют, а живущие по духу — о духовном. Помышления плотские суть смерть, а помышления духовные — жизнь и мир» (см. Рим. 8:5, 6).