Вы находитесь в стрессе

В Библии сказано: «На другой день сел Моисей судить народ, и стоял народ пред Моисеем с утра до вечера. И видел тесть Моисеев все, что он делает с народом, и сказал: что это такое делаешь ты с народом? для чего ты сидишь один, а весь народ стоит пред тобою с утра до вечера? 

И сказал Моисей тестю своему: народ приходит ко мне просить суда у Бога; когда случается у них какое дело, они приходят ко мне, и я сужу между тем и другим, и объявляю уставы Божии и законы Его. 

Но тесть Моисеев сказал ему: не хорошо это ты делаешь: ты измучишь и себя и народ сей, который с тобою, ибо слишком тяжело для тебя это дело: ты один не можешь исправлять его…» (ст. 13–18). 

Моисей трудился на пределе своих возможностей, мы можем сказать, что он находился в стрессе. Латинское слово «stress» означает «напряжение». Врачи говорят, что он предшественник инфарктов и инсультов. Существует причина, по которой на автомагистралях строят станции взвешивания: для того чтобы гарантировать, что грузовики не перевозят больше того веса, на который они рассчитаны. Тесть Моисея сказал ему, что он утомился, измучил себя. Медицинские исследования доказывают, что частые стрессы приводят человеческий организм к раннему старению. Моисей состарился раньше времени. 

Если подобное происходит с вами, в первую очередь переключитесь и начните делить свою нагрузку с другими людьми. А во-вторых, проводите больше времени в присутствии Бога. «…Надеющиеся на Господа обновятся в силе… потекут — и не устанут, пойдут — и не утомятся» (Ис. 40:31).